40 voordelen van stoppen met blowen (deel 1)

by Daan Buckinx on 28 januari, 2010 · 53 comments

De volgende post in de reeks voordelen en nadelen van blowen. Al schrijf ik liever niet over de nadelen van cannabis. Iedereen die langt blowt (en wil stoppen) kent de nadelen al.

Heeft het zin om de nadelen van weed roken te herhalen? Ik denk het niet. Ik ben hier niet om mensen af te schrikken. Ik wil mensen die willen stoppen helpen om te stoppen. En ik denk niet dat nadelen opsommen veel gaat helpen. Net zoals maar een klein percentage van rokers stopt omdat ze worden gewezen op de nadelen van sigaretten roken.

Wat kan wel helpen? Focussen op de voordelen van niet blowen. Op die manier kan je, als je gestopt bent en toch zin krijgt, denken aan alle voordelen van je beslissing. Hiermee neem ik een blaadje uit het boek Stoppen Met Roken van Allen Carr.

Wil je toch absoluut de nadelen van blowen kennen? Draai dan alles in deze post om.

Ik splits dit artikel in twee delen. Het zou anders een extreem lange post worden. Dus hier zijn alvast de eerste twintig voordelen.

1. Je spaart er geld mee uit

In sommige gevallen zelfs heel veel geld. Zelfs al rook je maar voor 5 euro per dag, dan zit je al bijna aan 2000 euro per jaar. En dat is zonder rekening te houden met tabak, blaadjes, filters, aanstekers, kosten voor transport (benzine, auto-onderhoud, bussen, …), eventuele boetes of alles dat je koopt in nachtwinkels omdat je ineens ongelofelijk veel honger of dorst hebt.

Je kunt dus makkelijk duizenden euros per jaar uitsparen. Geld dat anders (je voelt hem komen, mijn excuses) in rook opgaat. Maak de berekening eens voor jou. Hoeveel kun je uitsparen? En aan wat zou je dat geld liever besteden?

2. Je procrastineert minder

Je zal minder uitstellen en productiever kunnen zijn. Dat gaat niet vanzelf, maar het is grote stap in de goede richting.

3. Je gezondheid gaat erop vooruit

Er zijn er verschillende studies over de schadelijkheid van marihuana gepubliceerd, maar de conclusies zijn vaak tegenstrijdig. Sommige studies besluiten dat cannabis minder schadelijk is dan alcohol of tabak, andere studies beweren dat cannabisrook net veel meer schadelijke stoffen bevat dan tabaksrook. En dat die effecten versterkt worden omdat je langer en dieper inhaleert. Daar kun je dan weer tegenoverstellen dat je meestal minder joints dan sigaretten rookt.

Hoe dan ook, je ademt altijd rook in en en je doet je lichaam een groot plezier door te stoppen met blowen. Je zult langer leven en minder kans hebben op veel ziektes.

4. Je bent niet meer afhankelijk/verslaafd

Het is een geweldig gevoel om te beseffen dat je niet meer afhankelijk van iets bent. Dat alleen jij controle hebt over je leven.

5. Je gaat terug dromen

Ik was bijna vergeten dat ik kon dromen. Maar zodra je stopt met blowen, zul je merken dat je nachten heel wat interessanter worden. Persoonlijk vind ik dromen geweldig fijn. Ik heb nu zelfs een boekje naast mijn bed liggen waarin opschrijf wat ik heb gedroomd. Een eerste stap om over te gaan naar lucide dromen, dromen waarin je weet dat je droomt.

Als ik even terugkijk, zie ik dat er een paar gekke dingen tussenzitten. Nog niet zolang geleden wandelde ik met Bart Peeters door het bos. We konden bananen plukken, maar deden dat niet omdat ze niet rijp waren. Daarna beleefde ik een avontuur met Spider-Man en iets later werd ik door twee kandidaten van The Apprentice uitgenodigd om iets met Donald Trump te gaan eten. Ik was verrast maar blij.

6. Je kleding blijft heel

Ooit al wakker geworden en gemerkt dat er in die nieuwe broek of dat nieuwe jasje ineens een extra luchtgaatje zit? Juist, die kans wordt ineens heel wat kleiner als je stopt met blowen.

7. Je ruikt beter

Misschien hou jij wel van die muffe geur die in je kleding hangt na een avond wiet roken. Of je omgeving er ook zo over denkt, is een andere vraag. Hoe dan ook, zowel jij, je adem als je kleding zullen frisser ruiken als niet blowt. Dat is trouwens geen excuus om niet regelmatig iets anders aan te doen.

8. Je onthoudt beter

Experimenten hebben aangetoond dat cannabinoïden de vrijlating van verschillende neurotransmitters zoals acetylcholine, noradrenaline en glutaminezuur verhindert. Hierdoor daalt de neuronale activiteit in de hippocampus sterk. Dit effect is vergelijkbaar met een tijdelijke hippocampale laesie. En uiteindelijk zorgt dit alles voor een blokkering van de cellulaire processen die geassocieerd worden met geheugenvorming.

Als je dit niet kunt onthouden, stop dan met blowen.

9. Je bepaalt zelf wat je doet op een dag

In plaats van je dag af te stemmen op weed. Je weet weet ik bedoel. Je hoeft niet extra vroeg te vertrekken van dat feestje omdat je weet dat de coffeeshop anders gesloten is. Je vertrekt gewoon wanneer je dat zelf wil. Je laat je leven niet meer draaien rond cannabis, maar rond wat je zelf wil.

10. Je hebt minder slaap nodig en slaapt beter

Met minder uren slaap word je uitgeruster wakker. Het klinkt tegenstrijdig, maar het klopt wel.

11. Je hebt meer tijd over

Al die tijd die je steekt in het verplaatsen van en naar je dealer, het rollen, roken en recupereren, komt vrij. Die tijd kun je nuttig gebruiken. En je hebt ook meer geld om leuke dingen te doen met die tijd.

12. Je hebt meer sociale contacten

In tegenstelling tot hele avonden en weken binnen te zitten om te blowen, ontdek je dat er buiten ook nog een wereld is. Eenmaal in die wereld ontdek je dat er massa’s interessante mensen zijn en al snel maak je nieuwe vrienden. Ook zul je meer kunnen afspreken met je bestaande vrienden. Als zij ook niet hele dagen binnen zitten, natuurlijk.

13. Je ziet er beter uit

Of je nu sigaretten of wiet rookt, roken zorgt voor rimpels, donkere kringen onder je ogen en tanden worden er niet witter op. Hier heb je minder of geen last van als je stopt met blowen. Je huid wordt dan ook gezonder. Dus je wordt mooier door geen wiet te roken.

14. Je hoeft je niet meer te schamen

Waarschijnlijk loop je niet te koop met je uit de hand gelopen hobby. Wat zouden de mensen wel niet van je denken? Ergens blijft er iets knagen in je hoofd. Dat gevoel hoeft er niet te zijn. Je moet je sowieso nergens voor schamen, maar je hoeft je alvast niet te schamen voor iets dat je niet doet. Tenzij het douchen is.

15. Je conditie verbetert

Net zoals bij het stoppen met roken van sigaretten zal je merken dat je conditie verbetert als je stopt met blowen. Wil je je conditie nog meer verbeteren? Maak dan gebruik van het volgende punt.

16. Je krijgt meer energie

Niet alleen sta je vroeger op, je zult tijdens de dag ook meer energie hebben. Je hebt sowieso meer tijd en die tijd en energie kun je gebruiken om aan je conditie werken. En met het geld dat je uitspaart, kun je eindelijk een fitnessabonnement betalen. De voordelen stapelen zich op.

17. Je maakt de maatschappij een stukje beter

Misschien vraag je het je niet af, maar waar gaat je geld eigenlijk naartoe? De tijden wanneer coffeeshops werden bevoorraad door kleine thuistelers zijn voorbij. Steeds meer zijn coffeeshophouders genoodzaakt om wiet te kopen bij grotere handelaren. Vaak hebben die banden met de georganiseerde misdaad. Die gebruiken de winsten dan weer om nog minder fraaie activiteiten mee te bekostigen. De kans is dus groot dat je, door weed te kopen, criminele organisaties sponsort.

Dus hou je geld op zak en je maakt de wereld een klein stukje mooier.

18. Je leeft helderder

Ken je die waas of mist die over het leven hangt als je al een tijdje cannabis rookt? Je merkt het zelfs als je niet geblowd hebt. Het leven is veel mooier als die mist verdwijnt.

19. Je gaat slapen wanneer je wilt

Dus je hoeft niet uren voor de televisie te blijven hangen omdat je geen ‘zin’ hebt om in bed te kruipen. Wanneer je moe bent, ga je gewoon slapen.

20. Je liefdesleven gaat erop vooruit

Als je nog een manier zocht om die extra energie kwijt te raken. Ook goed voor je conditie trouwens. Je partner zal je (hopelijk) dankbaar zijn.

Heb je geen partner? Dan heb je meer tijd, geld en energie om er één te vinden.

Meer daarover in deel 2.