Meer over smoothies en waar je ze kunt kopen

Deze post is een vervolg op Smoothies (en vooral innocent smoothies)

Waar haal je die heerlijke smoothies?

Nog niet zo lang geleden was het op smoothiegebied in België armoe troef. Maar tijden veranderen! Tegenwoordig is er bv. Zest.  Deze keten biedt verse sappen en smoothies aan en heeft nu al vijf vestigingen in België. Alle sappen en smoothies worden ter plaatse voor je klaargemaakt en ik kan bevestigen dat hun smoothies overheerlijk zijn. In Nederland is een gelijkaardige keten opgestart, nl. Smoothy Company. Ze zijn beiden nog op zoek naar franchisenemers, als er iemand zin heeft om niet de zoveelste frituur of kebabzaak te openen. Ook zie je meer en meer onafhankelijke smoothiebars in het straatbeeld. Maar er zijn er nog lang niet genoeg! Een gat in de markt, zou ik zeggen.

Chiquita is ook op de smoothiekar gesprongen en heeft een vrij ruim aanbod dat je in de meeste supermarkten kunt terugvinden. Ook hebben veel van die supermarkten ondertussen een eigen huismerk. Dat is mooi want smoothies zijn niet de meeste goedkope drankjes en winkelmerken zijn altijd goedkoper. Zelfs in discountwinkels zoals de Lidl tref je tegenwoordig smoothies aan.

Maar  hoe zit het met mijn favoriet, innocent smoothies? Deze vind je helaas niet zomaar. Nog niet zo lang geleden kon je er in The Foodmaker kopen, maar deze zijn ondertussen vervangen door Chiquita varianten. Boe Foodmaker, boe! Op de Belgische versie van de innocent site kon je nog aantal verkooppunten vinden, maar deze verwijst momenteel automatisch door naar de Engelse site. Hopelijk verandert dit snel.

Waar vind je ze dan wel op dit moment? In België ben alleen zeker van de Total tankstations langs de snelwegen. Hier kan je je voor 2,75€ per flesje tegoed doen aan de beste smoothies ter wereld. Mijn persoonlijke mening, uiteraard. In Nederland hoeft je zoektocht niet zo lang te duren. Je vindt ze er in de Jumbo supermarkten of ketens zoals de Bijenkorf.

Omdat je innocent altijd mag bellen op de bananafoon, besloot ik dit vandaag te doen om meer info te vragen over de beschikbaarheid van innocent smoothies in België. De zeer vriendelijke Karen beloofde mij te mailen met meer informatie over verkooppunten in België. Spannend!

Opletten!

Let wel altijd op de houdbaarheidsdata en de ingrediënten. Je wilt enkel vruchten als ingrediënten terugzien en absoluut geen bewaarmiddelen. Je wilt zeker ook niet zoals mij een smoothie half opdrinken om dan te merken dat ze al een maand vervallen is. Het ging in dit geval om een goedkoper merk, nl. mySmoothie. Verschillende supermarkten verkopen dit merk. Ik had ze nog niet geprobeerd, net omdat ze zo goedkoop waren. Dan verwacht ik dat de kwaliteit minder gaat zijn. Maar deze redenering is eigenlijk onzin, omdat ik weet dat de prijs van een product in grote mate onze smaak bepaalt. Toch twijfelde ik tijdens het drinken of ik de smoothie nu minder lekker vond omwille van de prijs of omdat ik ze gewoonweg niet lekker vond. En toen keek ik naar de houdbaarheidsdatum. D’oh! Al verbazend dat ik er één die vervallen was kon uitpikken, want mySmoothies blijken twaalf maanden houdbaar te zijn, zelfs zonder conserveermiddelen. Dit omwille van een ‘unieke aseptische verpakkingstechniek die smaak en vitamines bewaart’. Hmm.. oordeel zelf maar.

Superfruit

Naast de ‘gewone’ smoothies zijn er ook Superfruit smoothies. Deze zijn gemaakt met zogenaamd superfruit, vruchten die meer gezonde voedingsstoffen en antioxidanten dan andere ‘gewone’ vruchten bevatten. Meestal zijn dit onbekendere en meer exotische fruitsoorten, zoals granaatappels en açaí- of gojibessen. Eigenlijk is superfruit gewoon een marketingterm. Je kunt elke vrucht superfruit noemen. Sommige bekendere vruchten zoals aardbeien, sinaasappels en braambassen bevatten gelijkaardige verhoogde voedingstoffen maar zijn te bekend om ze als superfruit te gaan labelen.

Een voorbeeld van de Superfruit smoothie is de Acerola, Guave en Orange variant van Chiquita. Deze komen met een papieren informatiehoedje waarop je kunt lezen dat de acerola een soort kers is. Ze maken ook een kleine vergelijking van het vitamine C-gehalte in de vruchten. In een sinaasappel zit 49mg/100g, terwijl er in een guave 228mg en in de acerola maar liefst 1600mg per 100g.

30 dagen smoothies

Het startte met één smoothie per maand, maar de laatste maanden begon ik er steeds meer te drinken. En de laatste 22 dagen drink ik er zelfs elke dag één of meer. Dit is voor mij een pesoonlijke 30 day trial geworden. Waarschijnlijk één van de makkelijkste die ik ooit zal ondernemen.

Er waren maar twee dagen dat het er bijna niet van kwam en dan was ik genoodzaakt om er eentje binnen te kappen terwijl ik al in bed lag. En met plezier!

Mijn favoriete varianten zijn de mangoes & passion fruits en blackberries, raspberries & boysenberries smoothies van innocent. En ook al ben ik een enorme innocent fan, ik moet toegeven dat de Chiquita Superfruit smoothie Guave, Acerola en Oranges de derde plaats van de top 3 heeft ingenomen. Waarschijnlijk om de Superfruit smoothies van innocent nog niet in België en Nederland verkrijgbaar zijn.

In het begin had ik het niet op de ’stukjes’ die in de smoothies zitten. Dat maakte het voor mij moeilijk om te drinken. Van sinaasappelsap met pulp was ik ook nooit een fan, nog altijd niet eigenlijk. Maar voor smoothies maakt het me nu niks meer uit. Die kap ik gewoon binnen.

Soms drink ik een flesje in één keer uit. Ik krijg dan onmiddellijk een energie- en helderheidskick. Probeer het zelf ook eens en ervaar het Popeye effect!

Gelijkaardige posts:

• Smoothies (en vooral innocent smoothies)
• Hoe Zeven Dagen in Las Vegas Mijn Leven Veranderde: De Strijd Tegen Voedselneofobie
• Waarom ben ik met deze blog begonnen?
• Hoe Zeven Dagen in Las Vegas op Nog Veel Andere Manieren Mijn Leven Veranderde
• Meer over neofobie, selectieve eetstoornissen en wat ik eet of niet eet

Tagged as: drinken, fruit, gezondheid, innocent smoothies, smoothies